Jak nakładać krem pod oczy? Poradnik krok po kroku

Codziennie patrzysz w lustro i widzisz cienie, opuchliznę albo pierwsze drobne zmarszczki pod oczami? Z tego poradnika dowiesz się, jak wybrać krem pod oczy i jak go prawidłowo nakładać, żeby naprawdę działał. Dzięki prostym krokom zamienisz szybkie „maznięcie” kremem w świadomy rytuał pielęgnacyjny.

Dlaczego skóra pod oczami starzeje się szybciej?

Skóra wokół oczu jest nawet kilka razy cieńsza niż na policzkach czy czole. Ma też bardzo mało gruczołów łojowych, dlatego szybciej traci wodę i łatwiej się przesusza. Gdy dołożysz do tego mruganie, mrużenie oczu, pracę mięśni mimicznych oraz niekończące się patrzenie w ekran, łatwo zrozumieć, czemu właśnie tu pojawiają się pierwsze kurze łapki.

Na kondycję tej okolicy wpływa też tryb życia. Stres, brak snu, odwodnienie, dieta uboga w antyoksydanty oraz palenie papierosów to prosta droga do utraty jędrności skóry pod oczami. Od zewnątrz dokładają się zanieczyszczenia powietrza, promieniowanie UV i zbyt ciężki makijaż, który źle się zmywa i podrażnia naskórek.

Skóra pod oczami jest jednocześnie cienka, delikatna i mocno pracująca mimicznie – dlatego tak szybko zdradza zmęczenie i wiek.

Właśnie z tych powodów zwykły krem do twarzy często nie wystarcza. Potrzebujesz specjalnego kremu pod oczy, który ma lżejszą formułę, skoncentrowane składniki i jest przebadany okulistycznie, żeby nie podrażniał śluzówki.

Jak wybrać krem pod oczy?

Dobór kremu pod oczy warto oprzeć na konkretnym problemie, który widzisz w lustrze. Innego produktu potrzebuje osoba z ciemnymi cieniami, a innego ktoś, kto walczy z wyraźną utratą jędrności czy obrzękami po nieprzespanej nocy. Liczy się też wiek, wrażliwość skóry oraz to, czy nosisz soczewki kontaktowe.

Dla porządku możesz spojrzeć na kremy pod oczy według trzech głównych grup: rozświetlające na cienie, nawilżająco-łagodzące na przesuszenie i napięcie oraz anti-aging na zmarszczki i utratę elastyczności. W składach szukaj m.in. peptydów, kofeiny, kwasu hialuronowego, witamin C i E oraz ceramidów.

Rozświetlenie i cienie

Jeśli zmagasz się głównie z sińcami pod oczami, dobrym wyborem będzie rozświetlający krem pod oczy. Taki produkt często ma w składzie kofeinę, która wspiera mikrokrążenie, oraz pigmenty optycznie odbijające światło. Dzięki temu spojrzenie wygląda na bardziej wypoczęte nawet wtedy, gdy poprzednia noc była krótka.

W tej grupie kremów pojawiają się też składniki uszczelniające naczynka, takie jak witamina K czy wyciągi z kasztanowca i arniki. Dobrze, jeśli krem łączy działanie pielęgnacyjne z natychmiastowym efektem „soft focus” – delikatne rozświetlenie pomaga ukryć cienie również pod makijażem.

Zmarszczki i utrata jędrności

Przy widocznych zmarszczkach i wiotczeniu skóry warto sięgnąć po krem silnie regenerujący i napinający. Dobrze sprawdzają się tu peptydy, retinol (w niższych stężeniach, specjalnie opracowanych na okolice oczu), ceramidy oraz roślinne komórki macierzyste. Taki krem ma za zadanie wzmacniać włókna kolagenowe i pobudzać naturalne procesy naprawcze skóry.

Skóra dojrzała, szczególnie po 40. roku życia, korzysta też na obecności bogatszych emolientów i składników natłuszczających. Tworzą one delikatny film, który ogranicza przeznaskórkową utratę wody. Dobrze, gdy w formule pojawia się kwas hialuronowy o różnych masach cząsteczkowych – nawilża jednocześnie powierzchnię i głębsze warstwy naskórka.

Opuchlizna i zastoje limfy

Przy porannej opuchliźnie i poduszeczkach pod oczami sprawdzają się kremy o działaniu drenującym. Często zawierają kofeinę, wyciąg z zielonej herbaty, ruszczyk, miłorząb japoński lub escynę. Tego typu formuły są zwykle lżejsze, szybko się wchłaniają i dobrze nadają się pod makijaż.

Niektóre kremy na obrzęki mają chłodzące aplikatory metalowe lub ceramiczne, które przyjemnie obniżają temperaturę skóry. Warto wtedy trzymać produkt w lodówce, bo efekt zmniejszenia opuchlizny staje się wyraźniejszy. Co istotne, wiele z nich nie jest przeznaczonych na górną powiekę, więc najlepiej stosować je tylko pod oczami.

Dla ułatwienia możesz porównać typy kremów pod oczy według problemu, jaki chcesz złagodzić:

Jak przygotować skórę przed nałożeniem kremu pod oczy?

Bez dobrego oczyszczania nawet najlepszy krem pod oczy będzie działał słabiej. Resztki makijażu, sebum, pył z powietrza czy filtrów przeciwsłonecznych tworzą na powierzchni skóry barierę, która utrudnia wchłanianie składników aktywnych. Szczególnie tusz do rzęs i korektor pod oczy potrafią „trzymać się” skóry mocniej, niż nam się wydaje.

Dobrym nawykiem jest dwuetapowe oczyszczanie, a dopiero potem tonizacja. Dzięki temu okolica oka pozostaje czysta, ale nie przesuszona i nie podrażniona. W przypadku bardzo wrażliwych oczu możesz też sięgnąć po specjalne płyny oczyszczające z apteki lub sklepu optycznego.

Demakijaż

Demakijaż oczu wymaga cierpliwości i delikatności. Zbyt mocne pocieranie płatkiem kosmetycznym osłabia rzęsy, podrażnia powieki i rozciąga skórę. Dużo lepiej działa przyłożenie nasączonego płatka na kilkanaście sekund i dopiero późniejsze delikatne przesunięcie go w dół, zgodnie z linią rzęs.

Jeśli na co dzień używasz wodoodpornego tuszu, wybierz płyn dwufazowy albo olejek do demakijażu. Emulsje micelarne i mleczka sprawdzą się przy lżejszym makijażu. Skórę po zmyciu makijażu warto jeszcze raz krótko przemyć delikatnym żelem lub pianką myjącą, żeby usunąć pozostałości kosmetyków.

Tonizacja i serum

Po umyciu twarzy dobrze jest przywrócić skórze prawidłowe pH za pomocą toniku lub hydrolatu. Produkty na bazie wody kwiatowej, np. z róży czy chabru, działają kojąco i odświeżająco, co jest bardzo przyjemne dla zmęczonych oczu. Tonik nanoszony dłońmi lub rozpylony w formie mgiełki jest łagodniejszy niż wcieranie go wacikiem.

Na tak przygotowaną skórę możesz nałożyć serum do twarzy, omijając obszar pod oczami. Wiele serum ma zbyt intensywne stężenia kwasów czy retinolu, żeby stosować je tak blisko śluzówki. Krem pod oczy zawsze nakładaj jako osobny krok, po wchłonięciu produktów do pielęgnacji reszty twarzy.

Jak nakładać krem pod oczy krok po kroku?

Prawidłowa technika aplikacji jest tak samo istotna jak skład kremu. Zbyt mocne wcieranie, szybkie „przeciągnięcie” palcem czy nakładanie produktu za blisko linii rzęs mogą nie tylko obniżyć efekty, ale także wywołać podrażnienie. Dużo lepiej działa wolne, świadome wklepywanie z lekkim masażem.

W codziennej rutynie możesz zastosować prosty schemat nakładania kremu pod oczy, który łączy bezpieczeństwo dla skóry z dobrym wchłanianiem składników aktywnych:

• nałóż na palec niewielką ilość kremu, mniej więcej wielkości ziarenka grochu,
• rozłóż ją w kilku drobnych punktach wzdłuż górnej granicy kości policzkowej, poniżej linii rzęs,
• wklepuj krem opuszkami palców serdecznych, wykonując delikatne ruchy od zewnętrznego kącika oka do wewnętrznego,
• nie rozciągaj skóry, unikaj „jeżdżenia” palcem po powierzchni,
• delikatnie wklep krem także w okolice za zewnętrznym kącikiem oczu, gdzie tworzą się kurze łapki,
• kontynuuj wklepywanie przez 2–3 minuty, aż produkt w pełni się wchłonie.

Kosmetolog NUTRIDOME przypomina, że krem pod oczy najlepiej nakładać w promieniu około 3 cm od brzegu oka – składniki rozchodzą się w tkankach szerzej niż miejsce aplikacji.

Wiele osób zastanawia się, czy krem można nakładać bliżej linii rzęs, skoro właśnie tam widać największe zmarszczki. Odpowiedź jest prosta: jeśli zrobisz to zbyt blisko, konsystencja produktu może „wpełznąć” do oka, powodując łzawienie, pieczenie i zaczerwienienie spojówek. Lepiej trzymać się obszaru nad kością policzkową – produkt i tak dotrze tam, gdzie potrzeba.

Ile kremu pod oczy użyć?

Tu działa zasada „mniej znaczy lepiej”. Większość kremów pod oczy jest formułowana tak, by rozprowadzały się cienką, równą warstwą. Nadmiar kosmetyku nie poprawia efektu, za to może obciążać skórę i sprzyjać rolowaniu się korektora w ciągu dnia.

Najczęściej wystarcza ilość kremu wielkości ziarenka grochu na obie strony. Gdy po wklepaniu widzisz wyraźną, grubą warstwę produktu, zmniejsz porcję przy kolejnej aplikacji. Zbyt obfite nakładanie może też podrażnić oczy, bo nadmiar łatwo przemieszcza się podczas mrugania.

Czy nakładać krem na górną powiekę?

Nie każdy krem pod oczy nadaje się do stosowania na górną powiekę. Produkty silnie drenujące i zmniejszające opuchliznę zwykle projektuje się z myślą o obszarze pod oczami. Ich stosowanie zbyt blisko linii rzęs albo na ruchomej powiece może wywołać pieczenie i łzawienie.

Kremy nawilżające i anti-aging często można nakładać na powiekę, ale jedynie w strefie łuku brwiowego, nie na ruchomą część. Zawsze warto sprawdzić informację producenta na opakowaniu. Jeśli producent nie zaleca aplikacji na powiekę, lepiej pozostać przy obszarze nad kością oczodołu.

Jak często stosować krem pod oczy?

Najlepsze efekty przynosi systematyczność. Krem pod oczy działa jak trening – pojedynczy raz daje miłe uczucie komfortu, ale nawilżenie, poprawa elastyczności i zmniejszenie zmarszczek pojawiają się dopiero przy regularnym stosowaniu. Skóra pod oczami cienka jest każdego dnia, więc każdego dnia potrzebuje wsparcia.

Większość osób dobrze reaguje na aplikację kremu dwa razy dziennie. Rano wybierz lżejszą formułę pod makijaż, wieczorem możesz sięgnąć po wersję bogatszą, regenerującą. Noc to czas, gdy organizm uruchamia intensywne procesy naprawcze, więc składniki odżywcze są wtedy szczególnie potrzebne.

Jak masaż i rollery wpływają na działanie kremu pod oczy?

Masaż okolicy oczu to świetny sposób na wzmocnienie działania kremu. Ucisk, delikatne oklepywanie i chłodzenie pobudzają mikrokrążenie, pomagają odprowadzić limfę i zmniejszają widoczną opuchliznę. Nie bez powodu wiele Azjatek traktuje masaż twarzy jako codzienny rytuał, który wspiera młody wygląd skóry.

W tym obszarze liczy się jednak ostrożność. Skóra jest cienka i łatwo ją podrażnić, dlatego intensywne szczypanie czy ciągnięcie zdecydowanie odpada. Bezpieczniej jest połączyć wklepywanie kremu pod oczy z krótkim, bardzo delikatnym masażem, który wykorzystuje poślizg produktu.

Rollery z jadeitu i kwarcu

Rollery z naturalnych kamieni, takich jak jadeit czy kwarc, stały się popularnym dodatkiem do pielęgnacji. Kamień ma naturalnie chłodną temperaturę, dlatego przetaczanie go po skórze wokół oczu daje uczucie ulgi i przyjemnego odświeżenia. Przy obrzękach i ciężkich powiekach taki masaż potrafi dać wyraźną różnicę w wyglądzie.

Roller warto stosować przed nałożeniem kremu pod oczy, na czystą i delikatnie stonizowaną skórę. Ruchy powinny być lekkie i kierować się od wewnętrznego kącika oka na zewnątrz, w stronę skroni. W ten sposób wspierasz naturalny odpływ limfy. Po masażu skóra jest lepiej ukrwiona, więc składniki kremu mają szansę wchłonąć się szybciej i głębiej.

Masaż manualny i kostki lodu

Masaż możesz wykonywać też samymi dłońmi. Delikatne, okrężne ruchy, lekkie uciski przy brwiach oraz ostrożne oklepywanie opuszkami palców poprawiają napięcie skóry. Kosmetolog podkreślił, że dobrze sprawdza się tutaj serum pod oczy o lekkiej, śliskiej konsystencji, które daje dobry poślizg i nie obciąża naskórka.

Ciekawą metodą jest masaż kostkami lodu umieszczonymi w woreczku i zawiniętymi w cienką ściereczkę. Zimno działa lekko ujędrniająco i zmniejsza obrzęki. Wystarczy wykonywać krótkie, okrężne ruchy wokół oczu, nie zatrzymując lodu w jednym miejscu na dłużej. Taki chłodzący rytuał świetnie przygotowuje skórę na aplikację kremu pod oczy i dodaje energii spojrzeniu.

Jeśli połączysz dobrze dobrany krem, staranne oczyszczanie, delikatny masaż i regularność stosowania, skóra pod oczami odwdzięczy się gładszym, jaśniejszym i bardziej wypoczętym wyglądem każdego dnia.